5月の終わりから全仏オープンテニス、6月後半はウィンブルドンテニス、 合間にサッカーのEURO2012を見ていたら、
生活そのものがヨーロッパタイムになってしまいました、まずいまずい。
旦那には、「そのスポーツ観戦好きがどっかで役立つといいね…」と、
半ば呆れられていますが、役に立つ機会はありそうになく。 家のことはそれなりにやってるつもりなんでごめんなさい。

自分でやる方のスポーツはなんかからっきしというか、 特に団体競技や球技は苦手を通り越してできません。
でも、スキーとかダンスとかヨガ、水泳なんていう自分のペースでひとりでもできるものは、
たまに公共の安い施設で泳いだり、県営のスポーツセンターの単発教室でヨガやったり、
なんて感じでたまには楽しくやっています。
アスリートクラスになっちゃうと、もうなんか私の考えている次元じゃないだろうし、
見る方では超一流を楽しみ、やる方はぼちぼちと楽しくやれればと思ってます。

この前は久しぶりに野球観戦に球場に行きました。
たまにはビールを楽しみ、花火を楽しみ、もちろん試合を楽しみ、 こういう夏も悪くないもんですね。
暑くて外に出るのが億劫になりがちだけど、たまには外に出て、 リフレッシュするのもいいな、と思いました。

こんばんは！ 最近寝すぎだよな･･･とちょっと反省モードな私です(笑) 一日７時間はしっかり寝ています！ もっと睡眠時間へらして、バリバリ仕事したいんですが…だめですよね。。 大人の一日に必要な睡眠時間って、６時間でしたっけ？ もっとだったかな？ もし６時間だったら、やっぱ１時間オーバーです(>_<) その１時間を有効活用しなきゃだめじゃないですか！！(笑) ってことで、７時間サイクルになっている体を、６時間に変えられるか、明日から検証したいと思います！ やっぱ体がだるくなるかな？ 睡眠が多いのは全然大丈夫ですが、少ないと、本当に体調がおかしくなりますもんね。。 でも、仕事の時間を増やすためにも、６時間に調整してみたいと思います！ まずは、寝る前にしっかり深い眠りにつけるように、体が温まるものを飲んで。 睡眠導入剤もちゃんと飲んで！（これがないと、なかなか寝付けない。。） ちゃんと６時間後に起きれるよう、しっかり目覚ましセット！ １個じゃ足りないので３つほど！(笑) そんな感じで、今日からやってみます～！ 結果どうなるかな？ 楽しみです☆

先日知人と会ったのですが、以前からダイエットを計画していて、現在ウォーキングシューズを新しく買おうかと考えているそうです。わざわざ靴を購入するなんて本気なんだなと感じましたが、以前からお腹まわりの脂肪が気になると エクササイズを行っていたそうです。走りながら風景を見るのも好きなようで、実は今彼女の親戚が 所沢市の賃貸に住んでいるそうですが、 その物件は彼女がジョギングをしていた際に目に留まって紹介したものだそうで、やはり旦那さんが土地売買などの不動産物件を販売するお仕事についている影響のせいでしょうか。見る目があるのかもしれませんね。 その旦那さんが、以前聞かなくなったDVDを売却に行った際、人気の還流の買取価格が高かったのを見て、その人気の高さに感心したそうです。旦那さんは昔の音楽を好む方なので、あまりCDやDVDを売却することはないようですが、 こうして少しずつ貯めたお金で旅行に行こうと計画しているそうでかわいいなと思いました。

便利な時代ですね。。うちの中にすわってるだけで、
もうお食事も、娯楽もできちゃうんですよね。
買い物まで外にでなくても、できちゃう時代。。
なんかむかしのまんがにもでてたことが、
いまは現実になってるのでしょね。
ただ、、、あの宇宙の世界はまだまだ、
未来のことだけど。
そうかあ。テレビをつけるのも、場所をうごかなくてもいいし。
たまごを買うのも、もうネットでかえちゃうし。
ピザも電話でするんじゃなくて、ネットでもできちゃうし。
なんとまあ。次の世代は、なにができちゃうのかな。
やっぱり、宇宙への旅行が可能になるのかな。
うちのおばあちゃんがいってたけど。
おばあちゃんが若い時に、コーヒーのインスタントが
出た時で。。
このインスタントのコーヒーをのんでトーストをたべるのが
リッチだったって。

旦那の使っている育毛剤のナノインパクト、なかなか効果があるようですよー。 まず抜け毛がぐっと減ったのと、髪に元気が出てきたって喜んでいます。 確かに私から見ても、髪が増えたというよりは、髪が強くしっかりしてきたな～という感じ。 まだ使い始めて2ヶ月なので、効果の出方はこんなものでしょうね。 実際に髪が増えてくる時期は、口コミとかを見ても早くて3ヶ月以降。 遅い人では半年とかかかるみたいですね。 でもナノインパクトはしっかり効果が出てきているので、このまま使っていれば髪も増えてくると思います。 やっぱり化粧品の美容成分と同じように、育毛成分もナノ化すると効果が高いんでしょうね。 取り合えず旦那も喜んでいるので、追加で注文してあげましたよ♪